Beschreibung:

Eine detaillierte Anleitung inkl. verständlicher Erklärungen, bestehend aus 15 Seiten und einen Musterkalender inkl. Vorlagen, in Form einer digitalen Broschüre/Handout, für die gezielte Geschlechtsplanung beinhaltet ua.:

• Vorwort
• Vorbereitung
• Planung
• Erklärung – Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs
• Erklärung – Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs
• Bestimmung des Eisprungs durch Ovulationstests
• Handhabung der Ovulationstest und wie man diese richtig deutet
• Scheidenmilieu
• Ernährung/Getränke
• Kalendereintragung mit Beispiel und Vorlagen
• Erklärung – Zervixschleim richtig deuten (Eisprung)
• empfohlene Produkte